压力和疲劳对您身体健康的影响非常大尝试建立一些减压习惯 (第3/3页)

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劳对您身体健康的影响非常大。

-尝试建立一些减压习惯：如**散步、冥想、听音乐、保证充足睡眠**等。这对于控制汗疱疹和整体健康都至关重

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